我全身都黑，包括脸和颈部都黑，我想变白点

      病情分析：
      这个情况的话，皮肤的颜色跟遗传还有生活环境有直接关系的。
      指导意见：
      建议不要也太在意这些，平时注意养成良好的生活习惯，做一个健康优秀的人。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是一般可以用面膜缓解的，注意身体，
      指导意见：
      建议最好平日注意身体以清淡食物为主，多喝水，促进代谢，不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述目前这种情况，应多吃含维生素c的食物，注意防晒！
      指导意见：
      你好，根据您的描述目前这种情况，应多吃含维生素c的食物，平时心情要放松，每天可以敷面膜儿，注意防晒！
      
      以上是对“我全身都黑，包括脸和颈部都黑，我想变白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！