想要提高免疫力，需要补充什么维生素？

      病情分析：
      总是感冒，要提高免疫力，可以早晨跑步，锻炼身体抵抗力。
      指导意见：
      平时清淡饮食，别吃刺激性食物，吃维生素c和葡萄糖酸锌可以增加身体抵抗力。
      

      病情分析：
      你这个情况当然一般主要还是体质不是太好的，可补充多维元素更好的
      指导意见：
      我主要还是要多吃牛肉，瘦肉之类的，保持愉乐的心情，同时了用善存之类的产品更好的
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议补充适量维生素C是增强人体免疫力的有效途径之一。希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，生活中，应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，改善体质，逐渐的提高机体的免疫力，减少不适的出现。
      
      以上是对“想要提高免疫力，需要补充什么维生素？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你这种情况可以到医院检查一下身体状况。可以在医生指导下用药调理
      指导意见：
      建议你。近期注意休息。可以遵医嘱用药观察观察一段时间。不要担心。不可以私自用药以免影响身体健康
      

      病情分析：
      您好，您这种情况单纯的补充维生素是没有作用的。平常注意调理的。
      指导意见：
      建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
      

      病情分析：
      你好。经常感冒考虑与免疫力减低有关，建议饮食清淡加强营养，补充维生素，
      指导意见：
      喝水，适量锻炼，应用转移因子胶囊等加强免疫力，也可以服用玉屏风口服液增加免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你的情况属于抵抗力低下引起的症状，会引起反复感冒以及不得痊愈等症状的，你的情况需要积极治疗的，锻炼很必要的
      指导意见：
      你的情况我建议多参加户外活动的，积极服用转移因子口服液增强体质治疗的，你的情况没有大碍的，心情要愉悦的，祝你健康
      
      以上是对“想要提高免疫力，需要补充什么维生素？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，你描述的情况是总是感冒，想提高抵抗力。可口服玉屏风散或匹多莫德进行治疗。
      指导意见：
      指导意见，玉屏风散可口服三个月以上增强抵抗力，多喝水，多吃新鲜水果，忌生冷油腻及辛辣刺激性食物。
      

      通过您的描述考虑你免疫力低，易导致感冒，建议饮食营养宜丰富，多吃水果和蔬菜，含有大量vc的食物。平时注意，保暖，避免着凉，预防感冒，远离感冒人群。