健康咨询描述: 13年患抑郁症,用药两年,自己偷偷停了药。之后没有做过复查,前段时间发生了一些不太好的事,感觉自己状态不太好一月有余,最近总是失眠。有神经性头痛病史。是学生,应该去做心理咨询,还是上医院呢?想治疗,但是不想家人知道担心,寻求建议。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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