病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你一紧张或发火头皮紧缩麻木,很可能是紧张焦虑的躯体反应
指导意见:
建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
病情分析:
这种情况与个人的不良情绪变化有直接的关系,时间越长,恢复越慢。关键在于自己的调整。
指导意见:
处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,丰富自己,积极的调整,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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