怎么做可以调理碱性的体质，碱性的体质是不

      病情分析：
      你好
      可以说人体的PH值是7.35-7.45只要在以上的范围之内都是正常的，可以说人体的体液本身就是弱碱性
      指导意见：
      1、体育锻炼。这有助于消耗体内的脂肪酸等，减弱体内酸性物质；2、均衡膳食。既然饮食结构不合理可以导致酸性体质，那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。
      

      病情分析：
      你好，人的身体，本身就有偏碱性和偏酸性。但是人的身体自己会调节酸碱平衡，有自己调节的能力
      指导意见：
      建议，一般说来，当pH值在7.35～7.4之间的弱碱性时，人就能保持健康。相反，如果体内长期维持较高的酸性，原来健康的体魄将会逐渐过渡到亚健康状态。与碱性体质相比，酸性体质的人皮肤也容易产生更多问题。平时可以选择多吃一些，碱性食物
      

      病情分析：
      你好，一般体质酸碱度与饮食及作息习惯有关，饮食油腻烧烤油炸或者熬夜容易变成酸性体质，而这种体质容易生病。
      指导意见：
      ?建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸，不要熬夜，可以用益生碱调理增强体质，将来怀孕可以生个体质好的宝宝。
      
      以上是对“怎么做可以调理碱性的体质，碱性的体质是不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！