健康咨询描述: 比如我知道门关了 我还是要反反复复检查几次 不然总是放不下心 做了有些事情 总是想最坏的结果 担心这个担心那个的
想得到的帮助: 如何缓解
病情分析:
你这样应和心里的问题营养失衡,休息不好,肝脾虚等引起的,可以适当的树立自信心养成好的生活的习惯
指导意见:
可以适当的运动一下,忌辛辣的食物,缓和进行的心情,有一定的强迫症的可能性。可以适当的看看心理医生,看看中医科对症用药
你好,根据你的情况的描述分析:你是受到压力、环境及工作过大而造成的多疑症状。请放松心态,调整好自己的心里。对自己要有信心,任何事情不要考虑的太多了,多吃清淡的饮食。必要时,请咨询心理医生对于对症性的健康指导。祝你愉快
病情分析:
这个状态说得很清楚的,就是说以后你遇到这样的状态,你就不要回去看了,然后对自己说就算因为这样家里被盗了也不回去
指导意见:
一次就治好了你的毛病的,所以你不用反复回去看,而是要通于承担结果,一次就把你的毛病治好,什么电没关水没关你都这样作就行了,就算因为水电火把你家怎么样了你者承但,之后再不会有这个毛病。
以上是对“总是担心这担心那,事情总是想最坏的结果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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