肥胖过度汗过多超出正常年龄

      减重是没有快速的方法的，需要时间和毅力，也就是要控制饮食，不吃热量高的食物，比如油炸食品零食不喝碳酸饮料，然后坚持一个自己可以坚持的有氧运动，让摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率。
      

      你这种情况建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，必须有毅力每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，现在的这些症状考虑还是和你不良生活习惯有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃水果蔬菜，多吃豆类，少吃肉食和油炸食品，少喝碳酸饮料，作息时间规律不要熬夜，经常锻炼身体，养成良好的生活习惯就会好的。
      
      以上是对“肥胖过度汗过多超出正常年龄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，这很矛盾，因为运动过少或者零食过多就会引起肥胖，发生肥胖以后就会出汗，比一般人要过多，
      指导意见：
      所以建议你还是要坚持，运动和锻炼，增加体质，持之以恒！并将饮食和零食减少，这样才能达到事半功倍的效果，