身体越来越差。目前总感觉自己处于一种衰竭

男 | 16岁 2016-07-26 15:57:16 1人回复来自

健康咨询描述：每天起来的状态不一样，有时候起来状态好，有时候起来状态差，每天都是如此，状态差偏多，出现头晕，难受，想吐，每当我出现此症状，就只有躺在沙发上，状态好的时候就至少还可以出去走走，玩玩儿

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常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

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2022-09-28 08:35:11 我要投诉

你好，根据你所说的这种情况，主要是缺乏锻炼所引起的，建议你以后饮食上一定要多注意些，多吃一些肉蛋白，对营养，平时再进行适当的体育锻炼，保证足够的睡眠时间。

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