腰的下半部分疼的要命冰凉凉的还

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况，属于肾阳虚，寒气过重所致。
      指导意见：
      建议您吃龟鹿补肾丸，或者桂附地黄丸，或者去找中医开汤药吃，在吃药的同时，找中医开一些活血补肾的中药煎汤外洗，内外结合效果更好；同时忌寒冷；适当运动。希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，腰部的承受身体的重量较大，容易出现不适。
      指导意见：
      应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时应该适当地活动，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
      

      病情分析：
      你好，有可能是宫寒等因素导致的，疼痛的话，也可能是腰椎问题影响到下肢血液循环等等因素导致的
      指导意见：
      有条件的话，是可以看一下骨科的情况的，你需要去医院检查一下腰椎的，如果是腰椎问题的话，是需要定期按摩，理疗等方式来缓解的，如果是宫寒的话，是可以用暖宫丸等药物的
      
      以上是对“腰的下半部分疼的要命冰凉凉的还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！