皮肤天生黑，想变白，想做个皮肤白夫人

      天生皮肤黑，如果想变白可以通过。多补充一些富含维生素和蛋白质多的食物，或者是外擦性化妆品，来帮助环境改善治疗建议，增强身体的抵抗力，外出时注意做好防晒的措施。
      

      目前临床上没有很有效的药物能够使皮肤变白。对于肤色建议你不必过于在意，平时注意养护皮肤，避免阳光直射，避免风吹日晒。可以使用维生素c维生素e按摩脸部。使肤质变好。
      

      病情分析：
      可以吃维生素C和维生素E，有皮肤抗氧化作用，没听说过有其他的口服美白药物。如果存在气血不足、肝脾虚弱导致皮肤灰黄，也可吃中药调理。
      指导意见：
      注重皮肤护理也有一定作用。比如防晒，每天多喝白开水，多吃豆腐、玉米等富含大豆黄体酮的食物。
      
      以上是对“皮肤天生黑，想变白，想做个皮肤白夫人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！