健康咨询描述:
近来因为工作压力大,回家晚,妻子跟我吵架什么的,弄得我很烦躁,晚上也经常失眠,该怎么办才好?
吃药吗?别人都说扎雅这个产品好用,我想问问大伙扎雅好不好用?
想得到的帮助: 解决以上问题
病情分析:
你这个情况当然你是男人,要首先要调理好自己的情绪的,
指导意见:
你现在工作压力大的话,也可以及时和她讲,让她体谅你的,还要增强自己的能力的,这样才能睡好的
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,神经衰弱引起的症状的,
指导意见:
建议你到医院神经内科或找中医检查看看,查明病因对症治疗,不要盲目服药,适当运动锻炼,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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