健康咨询描述: 在读研究生,马上就要毕业了,这时候查出来有胆结石,很郁闷,想等毕业了再去手术,平时我很喜欢吃水果,不知道有了胆结石之后吃什么水果好呢!
想得到的帮助: 请问,胆结石患者吃什么水果好?
平时注意清淡饮食,忌油腻类食物,忌饮酒,忌辛辣刺激性食物,避免过度劳累,保证好睡眠,定期复查,及时根据病情的情况治疗缓解症状,防止耽误病情,症状进一步加重,甚至并发症的情况。
最好的是苹果。苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等,还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,并和胆固醇结合,帮助人体排出体外,达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆襄中的胆固醇结合排出,可以稀释胆汁,有预防胆结石的效果。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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