我可以通过什么来改善酸性的体质呢？

女 | 35岁 2016-08-26 15:13:05 2人回复来自

健康咨询描述：我可以通过什么来改善酸性的体质呢？谢谢您哦

想得到的帮助：不需要的

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汪秀荣主管护师擅长: 痤疮白癜风糖尿病脑梗塞高血压急性胃炎胃十二指肠溃疡帮助网友：23536称赞：38

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2016-08-26 15:33:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，改善酸性体质，就是要注意，保证充足的睡眠，少熬夜，缓解压力，避免过重的体力劳动，心情舒畅！
      指导意见：
      建议多吃新鲜的蔬菜水果，忌油炸油腻，高热量食物，忌辛辣刺激，每天锻炼身体，比如跑步，爬山，骑单车，打羽毛球等。

傅丹主任医师擅长: 精通避孕节育，妇科B超，妇科疑难杂症的诊断治疗。帮助网友：25473称赞：401

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2016-08-29 12:27:34 我要投诉

      病情分析：
      您好，碱性的食物有很多，比如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜、小麦草
      指导意见：
      如果您想要男孩的话，可以在夏季或者高温情况下受孕，生男孩的几率更大一些！也可以备孕时吃益生碱调理