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我看到别人看我就紧张有好几年了·我该咋办

女 | 42岁 2016-09-02 22:30:11 2人回复来自

健康咨询描述： 07年是我就感觉自己不对劲·只要有人多看我一眼异性更加·我就特别紧张甚至脸红出汗连眼睛都不敢抬看了好多医生效果都不理想·吃药或感觉脑子迟钝·不想再这样下去了·

想得到的帮助：我要怎样才能好快·好的彻底呢、

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2016-09-02 22:41:45 我要投诉

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑紧张，严重时缺乏自信心的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，准确自信心，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。

郑小慧冠县第一中医医院主治医师擅长: 对妇产科月经失调,阴道炎,盆腔炎,卵巢囊肿,先兆流帮助网友：21054称赞：169

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2016-09-02 22:56:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，需要接受正规精神科医院的诊治。这可能是因为心理因素造成，并不是身体上的病痛。
      指导意见：
      建议你，可以先就近找个心理医生看看，如果不行，得接受精神治疗。可以加强体育锻炼，多出去走走。增强自信心