最近不知道為什麼突然失去部分記憶

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，能够引起记忆力减退的原因很多，比如失眠、精神紧张、压力大等等。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，放松心情，多吃蔬果，少吃油腻食物。如情况不能缓解，建议到正规医院的神经内科进行进一步检查。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述分析，现在这种情况往往与这段时间比较忙，操心的事情比较多，导致的人体已经出现慢性疲劳
      指导意见：
      所以在临床上往往叫做，慢性疲劳综合症。最根本的还是要放慢节奏，规律生活，按步骤一步一步操作一些事情。辅之以生活小技巧，也就是使用小纸片，随身记一些事情，解决一件，划一件。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况多考虑是生活不规律，睡眠质量差，导致的精神压力大，所以才会引发记忆力下降。
      指导意见：
      及时合理安排作息，少熬夜，保证充足睡眠，平时积极锻炼身体，多参加一些有氧锻炼。多补充维生素，蛋白质及营养神经的食物。
      
      以上是对“最近不知道為什麼突然失去部分記憶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！