前几天发现脱发很严重我该怎么办？

      病情分析：
      你好，据你描述的情况，在夏秋季节交换的季节是有容易出现脱发的情况的。
      指导意见：
      建议你脱发情况严重的话，平时要注意作息规律和饮食清淡。口服固肾生发片，外用米诺地尔喷剂，平时多吃益气血食物，对恢复都早有益的。
      

      病情分析：
      脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容。脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。是脂溢性脱发，应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。
      指导意见：
      脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，女性脱发多数考虑有气血虚弱的可能。
      指导意见：
      根据你描述的情况，女性脱发多数考虑有气血虚弱的可能。可以先口服养血生发口服液调理看看。
      
      以上是对“前几天发现脱发很严重我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！