骑完动感单车感觉左腿疼

女 | 22岁 2016-09-14 13:46:35 1人回复来自

健康咨询描述：医生，您好，我昨天晚上在健身房骑动感单车，大约40分钟，骑完以后，腿软，也做了拉伸，今天左腿很疼，伸直不疼，弯曲很疼，这是正常的吗，还是已经受伤了

想得到的帮助：希望医生能给予一些治疗的建议

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2022-12-29 17:58:11 我要投诉

      病情分析：
      剧烈运动后肌肉紧张以后就会产生局部的乳酸堆积，导致疼痛。
      指导意见：
      可以用毛巾热敷，单纯的热敷、轻柔的按摩，可以促进肌肉内的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。

活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉...[说明书]

清热，凉血。本品用于由血热引起的疮疖；由肝热引起...[说明书]

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