健康咨询描述: 连续几个月掉发,且从掉发开始每个月月经期间都会有感冒,人不舒服等症状,经常干体力活睡眠不好
如果说最近每个月经期都会感冒的话。说明目前体质非常差,也需要调整,建议你减少活动量,也就是说工作量要适当的减少,另外就是可以去医院让中医大夫把把脉,根据自己的体质调整一下,因为你是典型的经期感冒。
病情分析:
你好,根据你的描述,你应该是因为,近期体质下降,中气不足造成的,脱发,月经期本身就处于低抵抗力的时期。
指导意见:
所以建议平时饮食中多吃一些红枣花生,枸杞,黑豆,黑芝麻,补气养血的食物,注意锻炼体质,不要熬夜。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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