有问必答网心理健康科 → 在吵闹或者人多的地方会心烦,紧张,难受。

在吵闹或者人多的地方会心烦,紧张,难受。

男 | 23岁 2016-09-18 01:20:55 4人回复 来自

健康咨询描述: 在人多的地方会紧张,难受,害怕会出现幻觉,只想待在家里,哪里都不想去,最近晚上走出去散散步感觉好了一点,但是在吵闹或者人多的地方还是会难受。这种心理症状我要怎么走出来。

想得到的帮助: 想尽快康复

医生回复区

朱文颖
朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后, 帮助网友:55290称赞:2
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2016-09-18 01:49:16 我要投诉

      病情分析:
      你这个是心理问题,你要注意一下多放松,还有就是,你多出外走走,放松自己就可以了,你不要给自己太多压力
      指导意见:
      并且就是,你要注意一下多休息好,另外就是,饮食均衡就是了,还有,如果你有些事情想不通的,你最好是找朋友,或者家人倾诉一下
      

尹立军
尹立军 泊头市中医医院   医师 擅长: 擅长耳鼻喉常见病诊治,鼻内窥镜手术,耳鸣,中耳炎等 帮助网友:16299称赞:6
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2016-09-18 05:18:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,你自己想过吗你为什么会这样?你心理有什么想不开的事?
      指导意见:
      不要着急,你要注意休息,多多锻炼,建议你找心理医生咨询一下,祝你生活愉快
      

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-06-16 17:44:54 我要投诉

      你好,根据你提供的情况,你有可能平时,有什么事闷在心里,不想和其他的朋友交流,请学会在公开场所表达自己的观点,学会找到自己的长处,展示自己的长处。
      
      以上是对“在吵闹或者人多的地方会心烦,紧张,难受。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-06-16 17:45:48 我要投诉

      朋友你好,你在吵闹或人多的地方会出现紧张,难受的症状,疑似焦虑症,建议到心理咨询师哪里做个焦虑量表的评估,如果确诊为焦虑症可以吃抗焦虑的药物,并辅以心理咨询。
      

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