躺下不出5分钟就睡着了。可是一到晚上，大

      病情分析：
      这个一般是有一些阴虚血虚的现像，就可以吃一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果的
      指导意见：
      一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果就会好的对症的进行检查治疗和滋补。就会好起来的。
      

      病情分析：
      这种情况最常见的神经衰弱症导致的多梦。一般问题不大，可以到医院神经内科就诊检查就可以确诊
      指导意见：
      这种疾病的治疗首先的注意避免压力大，精神紧张，注意劳逸结合，多做户外活动，可以吃点调理神经的镇静安神的就可以改善
      

      日有所思夜有所梦，晚间睡眠时做梦应该是正常的生理现象。梦一般发生于睡眠后的快动眼时期。梦境可能与个人经历有关。长期做梦可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯。
      
      以上是对“躺下不出5分钟就睡着了。可是一到晚上，大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好梦境是很多人大多数人都会出现的一种情况，日有所思夜有所梦，我们白天过于劳累或者紧张就会造成晚上出现频繁的梦境。
      指导意见：
      如果梦境过多，而且造成了像你所说的大声呼喊，手脚乱动的情况，需要尽快得到食物和睡眠科进行诊治，平时要注意放松自己的情绪，多想一些开心的事情，多做做运动，这样看看是否能够改善自身的症状。
      

      病情分析：
      你好可能和你最近比较劳累或者看的惊险刺激性的视频或者电影有关，所以最好避免这方面的刺激。
      指导意见：
      如果经常这样的话考虑是否睡姿不当，如果排除一方面生理性方面的原因，最好在发作时候做一下脑电图看是否属于睡觉性癫痫。
      

      病情分析：
      做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的，做梦很正常。
      指导意见：
      如果你觉得经常做梦已经对你造成困扰，你可以用昌弘西洋参片泡水喝，西洋参可以让人心静宁神，提高你的睡眠质量。