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我有一个心理毛病,怎么办,很苦恼

男 | 21岁 2016-10-07 16:25:02 2人回复 来自

健康咨询描述: 买了一个新手机,摔了一下,又没什么事,都没有划痕。可是心理很不舒服,控制不住情绪会卖掉重新买新的,浪费至少1000元!!怎么办,这心理是什么毛病!

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刘小廷
刘小廷 安阳市殷都区许家沟乡卫生院   护师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病等心血管疾病的治疗护理,感冒 帮助网友:5724称赞:9
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2016-10-07 20:38:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑属于完美主义者,建议可以进行心理疏通。
      指导意见:
      这样会影响你的生活和对周围朋友的相处,要接受不完美的东西和事物,祝你健康。。。。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2016-10-07 20:46:52 我要投诉

      病情分析:
      可能你是对事物的要求过于完美,稍有不顺心事情发生,会使你很纠结,通过买新的手机来宣泄内心的不良情绪。
      指导意见:
      希望你学会调试自己的情绪,培养自信心,在生活中多关注自己的优点和特长,经常和乐观开朗的朋友接触和交往,学习他们积极乐观的心态,泰然的去面对生活中的不如意。在业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
      

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