养月经时，非经期可以运动吗？

      病情分析：
      这个情况的话最好还是不要大量运动，过度运动的话也是有可能会影响到月经的情况，
      指导意见：
      平常的话，一定要做好个人卫生的护理，注意好休息和饮食，而且期间不要盲目用药，
      

      病情分析：
      营养不良、运动都可能使内分泌失调导致月经不规律、月经量少，根据您叙述月经情况还是与节食、超强的运动有关。
      指导意见：
      建议降低运动量，增加营养，合理的安排饮食，不能缺乏蛋白质，因为合成雌孕激素都需要蛋白质，所以节食会引起月经，通过调理月经会恢复正常。
      

      病情分析：
      运动对月经是没有副作用的，过分节食会导致月经不调。
      指导意见：
      建议您保持健康生活方式，不能过分节食减肥，严重者也之乎可导致闭经的情况。
      
      以上是对“养月经时，非经期可以运动吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的信息，运动可以促进血液循环，加快毒素排泄。
      指导意见：
      而你的月经失调需要去医院检查一下，排除多囊卵巢，卵巢功能早衰因素引起的月经量少，才能进行运动调理。
      

      病情分析：
      您好根据您说的情况应考虑不排除对月经影响不大的可能性较大，
      指导意见：
      建议您到就近的大型医院看内科结合自身情况详细检查诊治，合理营养膳食，适量锻炼身体，祝身体健康
      

      病情分析：
      根据你的描述节食引起的月经不调，量少，应该缺乏营养，可以多运动减肥。
      指导意见：
      建议你可以口服益母草颗粒，平时月经期间注意保暖，不要吃生冷的食物，可以喝姜红糖水催经。