健康咨询描述: 情绪狂燥,而且还抑郁,对生活任何事情不关心,提不起兴趣,控制不住情绪,发怒后后悔,如此恶性循环
想得到的帮助: 解决心理问题
病情分析:
您好,您近期发生了什么事情吗?一般来说抑郁状态不会突然出现,往往和外界的压力性事件有关。
指导意见:
不知道您这种情况持续了多久呢,如果超过两周的抑郁和易激惹,建议尽快去正规医院的心理科进行抑郁严重程度的评估,积极进行干预和治疗,抑郁症危害比较大,要尽快治疗。
因为家庭琐事、工作生活等一些原因导致,心理接受能力较差,已经有很长一段时间,偶尔好,但是心情压坏的时侯比较多,我不想因为我的情绪问题影响到家人,所以后悔,但是一点点状况会使我无法自控
您这是由现实压力导致的,日积月累,要学会给自己减压,任何挫折困难都是纸老虎,你弱它强,你强它弱,要多给自己一些积极的心理暗示,提高自己的心理承受能力。
病情分析:
您好!建议您检查一下甲功情况,检查一下有无甲亢情况。
指导意见:
建议您平时心情放松,压力不要过大,饮食上少食辛辣刺激性食物,多休息,多与朋友沟通。
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