有问必答网心理健康科 → 烦躁,缺乏安全感,希望得到医生的建议,以

烦躁,缺乏安全感,希望得到医生的建议,以

女 | 21岁 2016-10-18 21:15:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 我每天都觉得自己很累觉得很烦躁,还会觉得自己的男朋友不喜欢我,我觉得自己特别离不开他,还总说一些难听的话对他,我觉得我的男朋友快受不了我了,我五年前不是这样的,我很宽容的,每天都开心没有烦恼,过的充实快乐,现在就觉得自己心胸狭隘,有时候觉得自己就是个变态,好讨厌现在的自己

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陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2016-10-18 21:20:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况,你能够认识到自己的不足,缺点,那是很好的。其实,你就可以自己改正了
      指导意见:
      大多数人,不能改正自己的一些恶习惯。是因为自己压根没有认识到自己的缺点。我相信你一定会做一个让你男友很满意的女友的
      

李健
李健 阜阳经开区京九办事处陈庄社区卫生服务中心   医师 擅长: 骨与软组织肿瘤,四肢关节骨折,周围韧带损伤疾患;股 帮助网友:8844称赞:15
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2016-10-18 21:23:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,考虑由于生活压力过大或工作压力过大导致精神紧张。
      指导意见:
      不良情绪积蓄不能释放,出现性格急躁,想改变自己但是有没有好的办法,需要靠自己释放情绪,舒缓压力。
      

杨秀梅
杨秀梅 博兴县第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,睡眠障碍,强迫症 帮助网友:2610称赞:2
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2016-10-18 21:26:39 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴能够为你提供帮助!自己讨厌自己狭隘,烦躁,缺乏安全感,是因为缺乏自信
      指导意见:
      建议你保持心情舒畅,按时作息,保证睡眠充足,多运动锻炼身体,多听听音乐,找一个生活中的温婉优雅的榜样,提高自己的修养会慢慢好起来的。祝你健康快乐!
      
      以上是对“烦躁,缺乏安全感,希望得到医生的建议,以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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