这些时间经常失眠，上班紧张和劳倦过度所致

      病情分析：
      这个是神经衰弱，就是和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
      

      病情分析：
      你好，你这样的表现，是有一些神经衰弱的表现。你要调整自己的生活节奏了，也可以吃点药
      指导意见：
      可以吃安神补脑液，另外你要劳逸结合，生活规律，补充营养，多多运动，保持心情愉悦
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，睡眠欠佳容易疲劳。应当调整好自己的状态。
      指导意见：
      根据您说的这种情况，应当劳逸结合，放松心情，改善睡眠，口服安神补脑液或者中药调理。纠正生物钟。
      
      以上是对“这些时间经常失眠，上班紧张和劳倦过度所致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我还是建议你自己注意多休息还有就是看看吃点营养神经的药物看看
      指导意见：
      建议你吃点谷维素还有就是吃点中药治疗下我考虑效果更好的吧，注意不要胡思乱想的吧
      

      病情分析：
      你好这种情况考虑时间较短，还是急性期，一般适当应用点镇静剂。
      指导意见：
      考虑是不是有心理压力或是精神压力的问题，适当放松，应用点西药镇静剂缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的，经常失眠，有可能是和工作紧张，压力大有关系
      指导意见：
      保持心情舒畅，可以服用点谷维素，刺五加，安神补脑液或者香砂安神丸，多吃些蔬菜水果，睡前喝热牛奶或者用热水烫脚，促进睡眠。
      

      病情分析：
      你这样的问题应和气血虚。肝脾不足。营养失衡有关系，应注意合理的休息保养气血，注意饮食。
      指导意见：
      合理的休息一下，吃一些蔬菜水果比较好的，饮食的保养，忌辛辣的食物调养生活的习惯，可以适当的运动一下，可用柏子养心丸，归脾丸等
      
      以上是对“这些时间经常失眠，上班紧张和劳倦过度所致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这样的表现，是有一些神经衰弱的表现。你要调整自己的生活节奏了，也可以吃点药
      指导意见：
      可以吃安神补脑液，另外你要劳逸结合，生活规律，补充营养，多多运动，保持心情愉悦
      

      病情分析：
      你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素。
      指导意见：
      平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等，睡前用昌弘西洋参片泡水来喝，西洋参可以帮助提高睡眠质量和帮助睡眠，合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.