健康咨询描述: 很容易想太多,很不开心,然后头就很痛,睡不好。和宿舍的人关系不好,她们很吵,想睡觉都不可以,头很痛,然后第二天不开心,就想哭
病情分析:
可能是因为压力太大引起的抑郁,建议你及时调节,最好找心理医生进行系统治疗,
指导意见:
建议听听轻音乐身心得到放松,还建议你还应该适时补充VD和钙质平时饮食应该注意营养搭配多喝美味的骨头煲汤那就更好了。
医生询问:
病情分析:
你好,这种情况考虑你是个心事重的女孩儿。心理负担压力很重,不能释怀,不愿与人交往和沟通
指导意见:
这种情况考虑你要走出自己的世界,走出自己的阴影,保持情绪平稳,心境愉悦。多注意休息,减轻心里的压力负担
根据你的叙述考虑是积累太多负面情绪,没有发泄出来,堵在身体内出现的身体症状。想的太多,让大脑疲劳了,所以头会痛。可以口服养血清脑颗粒,帮助缓解症状。真诚的与别人交流。考虑自己的需要,也考虑别人的感受。保持一个良好的沟通。让自己的心情,愉快起来。
以上是对“心理压力大,老是想太多,很想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这种情况建议你去正规医院看一下心理医生,多数考虑是有心理负担过重引起的。
指导意见:
你好,你这种情况建议你一定要放松思想,减轻压力,可以跟朋友或者是家人多沟通,多交流
你好,目前这种情况的话,考虑长期这种心理受压抑,导致的,目前像你这种情况,如果你睡眠不好,也会导致心情不好的,建议,这种情况你可以好好的跟宿舍人沟通一下,或者是中午你可以午休一下,这样可以,环节。
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