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有时候经常熬夜会对身体造成影响吗。

男 | 22岁 2016-10-21 22:35:34 7人回复 来自

健康咨询描述: 经常熬夜会对身体造成影响吗 受到影响了,应该怎么办? 一般平常都是十一点多的睡得

医生回复区

余波
余波 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,视神经炎,眼睑病,眼外伤 帮助网友:7230称赞:191
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2016-10-21 22:36:13 我要投诉

      病情分析:
      长期熬夜,会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,
      指导意见:
      引起体内器官和系统失衡,长期这样,身体的免疫力会下降。疾病会趁虚而入。
      

刘瑞云
刘瑞云 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 擅长2型糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:11618
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2018-07-22 19:33:20 我要投诉

      你好,根据您的描述,这种情况对我们的身体是有伤害的。我也不仅仅会造成内分泌系统的紊乱,而且会加重我们体内变为酸性体质,所以保证一个良好的睡眠习惯是很有必要的。
      

马玉东
马玉东 凤阳县人民医院   医师 擅长: 泌尿外科常见病,普外科和骨外科的常见病 帮助网友:44904称赞:154
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2016-10-21 22:36:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,如果经常熬夜,会导致人的免疫力低下
      指导意见:
      根据你说的情况,最好养成平时早睡早起的好习惯。平时多做做户外运动,可以提高身体机能
      
      以上是对“有时候经常熬夜会对身体造成影响吗。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵存跃
赵存跃 山东电力中心医院   主治医师 擅长: 骨折,关节脱位,骨关节炎,先天性斜颈,髋关节发育不 帮助网友:30626称赞:696
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2016-10-21 22:37:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,经常熬夜容易导致身体体质下降和睡眠不足影响精力和记忆力
      指导意见:
      正常情况下最好是十点半之前卧床休息睡觉,再晚的话就属于熬夜了,建议早睡早起
      

董媚媚
董媚媚 其他 擅长: 心理,妇科 帮助网友:3070称赞:27
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2016-10-21 22:38:54 我要投诉

      病情分析:
      您好~根据您的描述,个人认为经常熬夜一定会对身体造成影响,但它的影响可能不适一下子就显现出来的,时间长了就表现为各个脏器休息不够,尤其是肾脏,可能会有掉发等,另外也会出现害困、肢体无力、精神不好等。
      指导意见:
      而且还有可能是很多疾病的诱因,比如有许多年轻人因为过度劳累导致猝死。最好11点钟就能入睡,因为中医上讲11点是子时了已经,这个时候身体阴阳交替。
      

张宁宁
张宁宁 药师 擅长: 胃肠疾病,高血压,冠心病,糖尿病等药品应用指导 帮助网友:92391称赞:1386
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2016-10-21 22:39:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从健康的角度讲,经常熬夜影响健康,降低免疫力。
      指导意见:
      你好,熬夜会导致白天疲劳、精神不振,出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。要避免熬夜。
      

袁洪娟
袁洪娟 主管护师 擅长: 婴儿腹泻,小儿感冒,小儿支气管炎,小儿肠炎 帮助网友:5668称赞:5
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2016-10-21 22:43:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,是的,不规律的作息会影响身体健康的,不规律的饮食也会影响健康。
      指导意见:
      希望生活中尽量早点睡,增加睡眠时间,饮食规律,不暴饮暴食,养成良好的卫生习惯,祝你健康。
      
      以上是对“有时候经常熬夜会对身体造成影响吗。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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