我最近在吃复合维生素

      病情分析：
      口服维生素一般是补充身体所需的，从而来增强体质，提高免疫力。
      指导意见：
      建议你不要一次性的吃太大剂量，吃多了一次性吸收不了，也是浪费了，一晚一粒就可以的。
      

      病情分析：
      维生素服用过量有时候对身体也不是很好的，一般来说只要发育没有问题是不要服用的
      指导意见：
      正常吃饭即可，这些东西作用其实很小的，多吃些水果之类的就行，没什么大问题的放心吧
      

      病情分析：
      您好，任何药物都会有一个度的，保健品对人体也不好的
      指导意见：
      注意饮食均衡的，这样子比较好的，可以多吃水果的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的
      
      以上是对“我最近在吃复合维生素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！