最近半夜做完梦就醒了

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的多梦睡不着等症状
      指导意见：
      可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
      

      病情分析：
      一般需要配合中药来进行内分泌系统的调理，还是由于神经衰弱造成的
      指导意见：
      平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，保持良好的心情。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，引发失眠的原因主要是负性生活事件、当事人的情绪状态、生活作息紊乱、饮食内伤、年龄增长、外部环境等。
      指导意见：
      建议：首先，放宽心态，不要刻意和总是纠缠于失眠和做梦这个事情，心态很重要；第二，营造良好的睡眠环境，在睡觉之前保持轻松愉悦的心情，听听轻音乐，不喝浓茶、咖啡，不吃刺激性食物，不看刺激性、恐怖性的电视电影，尽量保持轻松的状态；第三，睡觉之前尽量不玩手机，不去想事情，静心或者想象你最喜欢的风景等；第四，生活作息有规律；第五，坚持锻炼身体；第六，膳食营养合理。祝你健康
      
      以上是对“最近半夜做完梦就醒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！