我是否患了轻微的抑郁？
健康咨询描述： 我在天津上大学，今年大二了，由于我们宿舍，和班里绝大多数都是农村的孩子，跟他们玩不到一块去，一年多干什么基本都是我一个人，整的我也挺苦恼的，但是我并没有去拒绝交其他朋友的，我真的渴望交到几个真心朋友，但是到现在也没有一个真心朋友，都是面子上过的去就行了。搞的我现在很忧虑，一个人干什么也挺无聊的，尤其是这几天。我都感觉自己有点轻微的抑郁的症状了。请问问我该怎么缓解这种症状呢？
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医生回复区
病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于在学校没有一个知心的朋友，而产生目前的状况
指导意见：
建议平时可以多参加一些社交活动，拥有更大的朋友圈，结识到不同的人，多与他人沟通，一会定缓解您目前的这种状况
病情分析：
抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现，持续性情绪低落，忧郁，心境恶劣是抑郁症的典型症状。
指导意见：
建议，你应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，要开怀大笑，是消除精神压力的最佳方法，要多和亲人沟通。
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