强直患者平时能做哪些运动？
男 | 23岁 2016-11-29 18:50:55
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健康咨询描述： 朋友今年23岁，查出了早期强直性脊柱炎，想通过运动来治疗。能吃哪些运动呢？
想得到怎样的帮助：强直患者平时能做哪些运动？
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医生回复区
2016-11-29 23:13:08 我要投诉
病情分析：
这个病通过运动只能是保持和缓解的作用治疗意义不大的，建议还是应该去医院的，
指导意见：
一般在医院经过控制病情药物和治疗后可以通过太极八段锦游泳慢走等活动来锻炼的。
2016-11-29 18:59:47 我要投诉
强直性脊柱炎锻炼过程中注意事项
1.功能锻炼必须动作缓慢，持续用力，逐渐加力，至肌肉肌腱疲劳，关节功能改善。
2.本着循序渐进的原则，时间从短到长，次数从少到多，力量逐渐加大。
3.禁止动作过大，用力过猛，强行锻炼，造成骨桥骨折，肌腱损伤。
4.若关节完全强直，则禁止该关节功能锻炼，避免造成损伤。
疾病百科| 强直性脊柱炎
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意防范风寒，坚持经常锻炼，坚持经常锻炼可以增强体质。
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