有问必答网心理健康科精神分裂 → 没精神,不想说话,头微痛。

没精神,不想说话,头微痛。

女 | 19岁 2016-12-16 21:45:29 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近经常熬夜,很晚才睡,工作量大,头微痛,请问和我的病状没精神不想说话,有联系吗?又该怎样注意恢复呢?

想得到的帮助: 上述病状和最近作息是否有很大联系,又该怎样恢复?

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2016-12-16 21:46:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,以你所说的情况有可能是由于长时间没有休息好引起的精神差
      指导意见:
      建议以你的年龄一般休息几天就好了,不要熬夜,同时注意营养,慢慢调理就好了,祝健康
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2016-12-16 21:48:55 我要投诉

      病情分析:
      可能是长时间熬夜,工作量大,心理压力过大,身心过于疲劳,引起的头疼,没精神,不想说话。
      指导意见:
      希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。业余时间经常的户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,缓解心理压力,希望你以积极的心态去面对生活,早日恢复健康状态。也可以辅助心理咨询治疗。
      

张东亮
张东亮 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 消化性溃疡、气管炎、糖尿病、高血压、感冒、发烧、咳 帮助网友:7596称赞:8
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2016-12-16 21:53:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,很晚睡,经常熬夜,工作量还大。考虑你睡眠时间不足。你的病症和你休息不好有很大关系
      指导意见:
      建议您注意休息,保证八小时睡眠。合理饮食。减轻压力。对您的病症有极大的帮助。
      
      以上是对“没精神,不想说话,头微痛。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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