健康咨询描述: 上中学就有白头发,很少,没看过医生,没吃过药,现在36岁了,白头发太多了,请问医生能治好吗。
你好,白头发可能是和遗传,缺少微量元素,贫血有关系,一般来说可以口服一些胱氨酸以及养血生发胶囊,多吃点核桃,黑木耳,黑芝麻,平时避免一些熬夜和劳累,或者是开一些中药调理一下。
指导意见:
你好,这种情况可以一定程度缓解,考虑可能是肝肾亏虚或者遗传的原因,建议先吃些黑芝麻、桑葚、黑豆、山药、大枣作为食疗调理下,如果效果不好可以找中医开些中药调理下。
病情分析:
主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
指导意见:
应加强营养,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的
以上是对“我有白头发,请问医生白头发能治好吗,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
建议要劳逸结合,同时保持心情舒畅,避免精神心理上的压力。
指导意见:
多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
病情分析:
一般长白头发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食,年龄都是有关系的
指导意见:
建议到当地医院检查微量元素和维生素水平,排除维生素A,维生素B6缺乏,查微量元素排除缺铁,如果有这些营养要素的缺乏,需要尽快补充,平时可以多吃点核桃,避免熬夜,
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