健康咨询描述: 是不是青春期的时候胖的,我平常就多吃一点,平常不吃早饭,不爱吃蔬菜,水果还可以,身高173体重66,正常吗?
病情分析:
男,16岁,身高173cm,体重66kg,感觉自己青春期发胖,平常多吃一点,不吃早饭,不爱吃蔬菜,吃水果。
指导意见:
16岁男孩儿按照身高计算173cm,标准体重68kg,±10%。所以描述的男孩儿现在是标准体重。还在长身体的关键阶段,建议早餐一定要吃,蔬菜,水果都要均衡摄入,少吃小食品和各类饮品。
病情分析:
这情况可能属于活动少或者饮食等影响正常体重的可能大,注意休息
指导意见:
考虑应该运动锻炼身体,平时应该低盐低脂饮食,注意少食生冷刺激性食物,但是避免着凉的
以上是对“我15岁开始发胖不知道什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这情况可能还是平时久坐或者运动衫等关系大,就应该积极运动
指导意见:
同时建议应该控制饮食较好,平时应该低盐低脂饮食,配合多食新鲜的水果蔬菜较好的,注意卫生
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