肩膀肌腱炎2年了，现在一直没有好
健康咨询描述： 当地大型医院检查过，医生说是肌腱炎，双肩都有，后来做过核磁共振，显示没有其他问题，就是肌腱炎。医生要我打针，但是考虑到副作用太大，没有采纳。现在右肩不明显，但是左肩一抬胳膊就疼，而且骨头弹响，很响。长时间抬手胳膊酸麻，使不上力气，不知道怎么办了，请医生帮我。谢谢
想得到的帮助： 不知道怎么办了，请医生帮我。网上有肌腱膏，不知道有没有用。
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医生回复区
病情分析：
这种情况的话要注意及时的进行治疗的，可以考虑进行局部的阻滞治疗的。
指导意见：
现在的话可以进行热敷理疗治疗的，减轻对身体的损害，平时要注意保暖，减少劳累。
医生您好，我之前热敷过一段时间，效果很好，是不是我没坚持就又复发了？还有我就是不知道应该是坚持疼痛也锻炼还是减少使用左臂，医院医生说不动会粘连的。
这种情况的话可以继续给于热敷治疗的，可以使用阻滞治疗的。活动不要太过劳累，适量活动，减少粘连发生的几率。
病情分析：
这位患者你好，根据您描述的情况，您的问题是肩部疼痛，肩关节活动受限，这个是典型的肩周炎。
指导意见：
肩周炎主要注意保暖，一旦着凉就会出现疼痛的，可以做推拿按摩理疗，建议求治于正规的公立的二级甲等医院的针灸科大夫。仅供参考祝您如意。
医生您好，想问问肌腱炎与肩周炎有什么不同，之前我有段时间用过热敷，当时立竿见影，后来没有坚持就不行了。
应该叫做腱鞘炎，就是包裹肌腱的一层很薄的腱膜出现无菌性炎症，这个比肩周炎说的要具体一些。腱鞘炎可以做疼痛点的封闭治疗。
病情分析：
你好朋友，根据你的描述抬胳膊肩膀疼，胳膊酸麻，你可以用中医中药治疗。
指导意见：
你的情况建议你适当锻炼不要过于劳累，不要着凉，可以热敷按摩，可用国家专利膏药
以上是对“肩膀肌腱炎2年了，现在一直没有好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生您好，重要喝过一段时间没有什么效果，就停了。但是热敷效果很好，没有长时间坚持，不知道该不该锻炼。
我说的中药是外用药，不是口服的，锻炼要适度
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