有问必答网心理健康科 → 对于外界变化特别敏感,特别易受外界的影响

对于外界变化特别敏感,特别易受外界的影响

女 | 20岁 2017-01-05 22:27:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 心情长期处于低落状态,沮丧,总担心别人厌弃自己,可自己又无能为力,该怎么办?是心里疾病吗?父母在我幼年的时候多打骂,父亲脾气暴躁,莫名其妙就冲人发火,我很害怕,我也害怕其他人发火

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杜雨锡
杜雨锡 吉林市中心医院   主治医师 擅长: 擅长治疗中医内科常见疾病,如原发性肺结核,大叶性肺 帮助网友:20268称赞:1
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2017-01-05 22:35:52 我要投诉

      病情分析:
      你可能是有精神压力比较大的,可能会有影响正常生活的
      指导意见:
      建议要注意放松,并要注意多和人交流,必要时考虑做心理辅导治疗的,不能自爆自弃的

2017-01-05 22:38 ask740862149q 追问

不知道该怎么交流,都不敢看别人

2017-01-05 22:39医生回答:

你是比较自卑的,可能会影响正常交流的,要首先先有自信心的好

2017-01-05 22:43 ask740862149q 追问

自卑是有点儿,主要别人莫名其妙的就疏远我了,我有点儿不知所措,而且和陌生人交流,我不知道该怎么交流,看到别人玩的很开心,自己却没人玩,很难过

2017-01-05 22:46医生回答:

你是比较敏感的,可以先选择比较好接触的人,多接触,要慢慢来的

2017-01-06 09:50 ask740862149q 追问

唉,不高兴的话脸上就表现出来,一副很委屈的样子

2017-01-06 09:51医生回答:

要多读些书,不要太在意别人的眼光,慢慢的恢复的好

梁艳
梁艳 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询,家庭关系,亲子教育以及各种神经症如焦 帮助网友:4836称赞:132
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2017-01-05 22:38:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,这种情绪低落状态不是一天两天了,这应该跟你过去成长经历中的负性生活事件有很大关系。
      指导意见:
      孩子面对父母的暴躁和愤怒,自然会感到没有安全感,于是在建立人际信任的时候就容易出现问题,这是一种心理阴影,你可以不断调整自己,战胜自己的阴影,这也是自我成长的过程。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-01-05 22:45:01 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为20岁女性,童年家庭关系影响,导致严重自卑,自我评价低,但又在意别人的反应。
      指导意见:
      建议咨询者提高自信心,正视自己的优缺点,善于发现自己的价值。不要过于在意别人的评价。逐步消除自卑感。适当的时候可以找专业的心理医生进行心理疏导。
      
      以上是对“对于外界变化特别敏感,特别易受外界的影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姚嘉楠
姚嘉楠 天脊医院   护师 擅长: 阴道炎,剖腹产,人工流产,宫外孕,子宫肌瘤,腹腔镜 帮助网友:7130称赞:3
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2017-01-05 22:50:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况主要是和你不自信有关系需要加强自信不要太过于考虑别人的想法。
      指导意见:
      你好,人只有一辈子要好好的为自己活你不可能让每一个人都喜欢你自己所以没有必要太在意别人的看法,另外要提高自身素质增强自信。
      

申旖桐
申旖桐 尧都区第二人民医院   护师 擅长: 月经不调,宫颈糜烂,宫外孕,不育不孕 帮助网友:416
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2017-01-05 22:51:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您说的情况您这个是由于小时候的影响,人是为了自己而活而不是为了别人而活,其实有时候可以不在意别人的想法,为了自己而活
      指导意见:
      跟你那情况了我建议您可以多出去开拓开拓视野,多和别人打交道,每个人的处事方式是不一样的,敞开心扉,为了以后活的更好,所以走自己的路让别人说去吧!
      

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