心疼并睡不好觉，而且十分睡不好

      病情分析：
      你好，这个神经衰弱或者肾虚引起症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。
      指导意见：
      一般遵医嘱服用药物和对症治疗。流质易消化饮食和服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不足可以导致精神涣散，精力缺乏，身体和大脑得不到休息和放松，也会导致身体内分泌失调和紊乱。
      指导意见：
      注意休息，避免和别人发生争执，做些自己感兴趣的事情，保持心态平和。及时和自己亲近的人进行交流和沟通，把自己的情况告诉家人，获得家人的情感支持。听听音乐，和朋友聊聊天，可以减轻压力。适当的体育锻炼，比如散步、练瑜伽等，可以让自己得到放松，祝你健康。
      

      病情分析：
      你现在个情况主要是更年时间，有一定的气血不足的原因的尼，
      指导意见：
      你主要是多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海产品，同时可服用驴胶补血颗粒，高钙片的，
      
      以上是对“心疼并睡不好觉，而且十分睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友你好，心慌意乱，无精打采，失眠多梦，神经恍惚。根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
      指导意见：
      对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。