颈椎畸形，现时有头晕，谢谢．
男 | 43岁 2009-01-20 08:45:47
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健康咨询描述： 问题描述:颈椎先天畸形,稍高起,但无症状,08年12月以来时有一过性头晕,后头部疼痛,颈椎处比以前高起程度重,血压最高时130/90,糖尿病2年,现血糖值控制在正常范围内,双小腿肌肉酸痛,脾肿大,轻度肝硬化9年,请问医生,他头晕的症状是和颈椎关系最大吗?应该如何治疗?平时怎样预防?谢谢.
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iiyi-爱医之欣 其他
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2009-01-20 08:53:52
确实与颈椎哟有关系.1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方.
2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者,在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动.
3. 某些日常活动应该停止：在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃
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要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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