最近坐一小会腰就不舒服求解答！！！？

      你好，根据你的描述加年龄你可能是腰间盘突出，加受凉水肿压迫神经引起的症状，去医院做CT明确定。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，你目前的腰部不适的情况，主要考虑是肾虚造成的不适的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，避免过度的活动，否则会加重不适，可以用六味地黄丸调节处理。
      

      病情分析：
      你好，通过你的描述年轻女性，有腰部酸胀，疼痛等表现，考虑是腰肌劳损的原因造成的。
      指导意见：
      建议你可以选择外用一些麝香止痛膏治疗，暂时注意休息，不要有长时间的坐着，适当的加强一下运动，暂时观察看看。
      
      以上是对“最近坐一小会腰就不舒服求解答！！！？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是腰肌劳损，和你长时间久坐有关系！
      指导意见：
      建议你平时不要久坐，多参加体育锻炼，可以配合做做推拿按摩，这样恢复的快一些！
      

      病情分析：
      有点肾虚的情况，本身天气冷了，也会有不舒服的情况，所以要注意及时的滋补一下的，也不要坐时间长了。
      指导意见：
      可以吃点羊肉，狗肉来温补一下，这样本身也有补肾的效果，自己在注意坐一会起来活动一下，也保暖好，应该就没问题的。
      

      病情分析：
      你好，根据患者叙述，可能是由于腰椎病变导致的临床不适症状
      指导意见：
      建议患者可以去医院骨科进一步做一个腰椎磁共振检查，明确发病原因，及时进行对症治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，这是有腰肌劳损的i情况，和你平时坐的时间比较长有关系。
      指导意见：
      建议你，可以做下按摩和理疗保养一下，平时不要久坐，适当的运动锻炼腰背肌肉，祝健康
      
      以上是对“最近坐一小会腰就不舒服求解答！！！？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！