额头上长了一粒粒不知什么东西，，时好时坏

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个看看是不是起的粉刺的。你这个建议你首先是注意合理的作息的
      指导意见：
      另外像是你这种情况你这个建议你注意自己合理的膳食，少吃些辛辣刺激性饮食的，另外少用化妆品的
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，这样的情况是由于内分泌失调引起的代谢皮肤粉刺！
      指导意见：
      建议，这样的情况平时一定不要吃腥辣刺激食物，多喝水多吃水果蔬菜，不要熬夜的坏习惯，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有面部痤疮的情况
      指导意见：
      我给你的建议是平时多注意休息，避免熬夜，少吃油腻辛辣刺激食物，多注意面部的清洁卫生，局部涂抹曲米新软膏
      
      以上是对“额头上长了一粒粒不知什么东西，，时好时坏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！