健康咨询描述: 基因胖脸可以瘦下去吗,总有有同学说我脸胖。我想问有没有可以瘦脸的方法
想得到的帮助: 自然瘦脸
病情分析:
咀嚼食物的过程也是瘦脸运动。同时多吃一些纤维丰富的蔬菜粗粮等可以有效防止便秘
指导意见:
当坐在家里没事做的时候,对着镜子做一下脸部运动吧,有时候龇牙咧嘴也可以帮助瘦脸哦。对着镜子发出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌头并保持下颌不动几秒都是很好的瘦脸运动。
病情分析:
你好,脸胖也可以通过饮食来调节的,经常咀嚼运动也可以瘦脸。
指导意见:
平时可多吃一些纤维素高的食物,经常对着镜子做脸部运动也可瘦脸,可配合瘦脸霜按摩来达到瘦脸的目的。
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