健康咨询描述: 高3年龄。想太多导致胸口闷,全身不舒服,脑子缺,背痛。胸闷。头痛,这些会不会影响长高。想太多导致的头痛会不会影响长高!
想得到的帮助: 想太多导致的头痛会不会影响长高!
病情分析:
主要还是你长期的一个压抑的缘故其实我们在生活中难免会遇到这样或者是那样烦恼的事情但是关键是我们怎么样去面对
指导意见:
我建议你可以多和家人朋友沟通总比一个人在那胡思乱想的要好不要给自己施加过多的压力适当的可以做做运动这对于放松身心也是很有帮助的
您好,身高主要是遗传和外界环境因素影响。您可以到正规医院拍骨片测骨龄,看看骨垢线是否闭合。如果骨骺线未闭合,建议您多进行户外活动,如跳绳、游泳等都有助于您的生长发育。另外,平时要合理膳食,避免刺激性食物,适当补充维生素和钙剂,注意休息,不要熬夜,保持愉悦的心情,这些都有助于你的身心健康。希望我的回答能帮助到您。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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