连续两天完全无法入睡，越睡不着越不睡，感

      病情分析：
      你好，这种情况应该跟您过度焦虑有关，当注意力过度集中在睡眠本身，就容易引发心因性失眠。
      指导意见：
      让注意力转移到其他事情上，睡眠是自然而然的过程，认知的参与往往引发过度焦虑，要及时调节认知。

      病情分析：
      心情失眠的原因有很多，有疾病因素，心理因素，精神因素，行为因素等等，如果不放心，建议到医院失眠抑郁科接受检查，排除器质性病引起的失眠，如有必要，及时接受正规的治疗。
      指导意见：
      在生活中，希望你放松心情，不要过分关注自己的失眠行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化，也会慢慢的消退。希望你正常的生活作息，每天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉也在床上躺着，睡不着觉时可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，同时配合药物治疗，经过一段时间的调整，会慢慢恢复正常，希望你对自己充满信心，积极的配合治疗，早日恢复健康，也可以辅助心理咨询治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。
      
      以上是对“连续两天完全无法入睡，越睡不着越不睡，感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！