健康咨询描述: 胸肌经常疲劳<不工作>,有时低头见痛,按摩胸肌后又无事
想得到的帮助: 是否得了什么病
根据你所描述的临床症状,目前考虑可能是太过于劳累,注意提高工作效率,注意劳逸结合,适当的运动,增强体质,保证良好的睡眠,不能熬夜,保持健康的生活方式,不能吸烟,饮酒多吃绿色的蔬菜,水果清淡易消化饮食,必要的时候体检看看
病情分析:
这种情况考虑是个人体质下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳等均是常见的原因,长期如此对身心的健康不利。
指导意见:
应该积极的调整。根据身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的身心。
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