请问手淫过度导致脱发怎么办？''

      病情分析：
      你这样和的问题手淫过度导致很多的问题，可能会引起脱发等问题。应注意合理的休息保养气血
      指导意见：
      多一些蔬菜水果比较好的。应注意适当的休息，戒掉手淫湿湿适当的饮食的保养，喝一些黑豆浆，黑米粥，黑芝麻糊等比较好的
      

      病情分析：
      你好！从中医学的理论上讲，是有发为血之余和精血同源之说。从你所讲的情况来看，应该是与手淫过多与过早导致的毛发失养有关的。
      指导意见：
      建议你在下决心戒掉手淫的同时，可用中成药固肾生发丸与肾宝片来进行调理试试，同时也要注重日常的饮食营养补充才是。
      

      病情分析：
      你好。可以用黑豆黑芝麻炒熟以后打成粉。每次用两三勺兑开水喝，根据个人喜好可以适当的加一些糖。黑芝麻有促进头发生长的作用的
      指导意见：
      你需要适当的节制手淫。经常参加体育锻炼。把注意力转移到学习和体育锻炼中去。多参加些有益的娱乐活动。这样就可以把注意力转移。
      
      以上是对“请问手淫过度导致脱发怎么办？''”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！