为什么醒来头疼，特别是8点醒了11点又睡

      病情分析：
      首先睡觉醒来出现头疼，考虑是由于脑血管痉挛引起的典型表现。
      指导意见：
      首先应该自己多注意休息，多放松一些心情，不要紧张脑血管痉挛，可以用天麻素胶囊和正天丸来积极的治疗一下。
      

      病情分析：
      你好！从你叙述的情况看，成人的睡眠时间一般是7一8个小时。
      指导意见：
      睡眠过长或过短对健康都会产生一定的影响，晚上最好在10点左右入睡。调整睡眠试试看。
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，还是由于生活的生物钟紊乱的原因造成的，需要配合中药进行调理
      指导意见：
      另外要注意适当的参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激
      
      以上是对“为什么醒来头疼，特别是8点醒了11点又睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！