小腹胀胀的，感觉有一根筋在偶尔的抽痛

      病情分析：
      痛经是子宫内膜的移位症来的，是子宫发育不良引起的经血不可以及时排出去引起的腹痛，
      指导意见：
      可以用热水袋热敷腹部止痛的，也可以做盆腔脉冲治疗止痛的，也可以喝点红糖姜汤止痛来的，注意经期不吃辛辣刺激生冷的食物
      

      病情分析：
      你好，根据您的症状提示，考虑您是因为痛经或是有缺钙导致的症状。
      指导意见：
      建议您可以适当补充营养钙剂，多喝水排毒预防尿路感染，保持外阴清洁卫生，注意休息及保暖，月经期间喝点红糖姜茶缓解。