健康咨询描述: 经常坐在电脑前,颈椎和肩膀经常的疼。尤其是肩膀,很痛,不能长时间工作,抬不起胳膊。怎么办,如何有效治疗肩周疾病,需要注意哪些呢?
想得到怎样的帮助:患有肩周炎平常应该注意些什么?
颈椎病肩膀疼痛的情况,针灸治疗效果很好。可以治疗1~2周左右时间,必要时可以口服一些舒筋活血、疏风散寒的中药进行配伍治疗,效果会更好一些,平时注意防寒保暖。
病情分析:
这种情况一般需要配合关节的理疗来进行恢复,注意休息,切忌超负荷的劳累
指导意见:
平时要注意关节周围的保暖,可以同时配合局部针灸理疗,按摩热敷牵引的方法来缓解症状
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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