不专注，老跑神，尤其考试时，好多想，自恋

      病情分析：
      你好你说的你这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，跟心理也是有一定的关系的。
      指导意见：
      建议你最好是在到医院具体的检查一下是比较好的，最好是也可以到心理科检查一下，然后再做进一步的治疗。
      

      病情分析：
      您好，这样子是由于精神紧张引起的。注意饮食清淡的。还有每天多吃补充气血的食物
      指导意见：
      这样子的话可以多补充气血的食物的食物，这样子的话可以多运动的，可以口服黄芪精的食物这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况是由于生活不规律，睡眠不足，工作学习压力大，引起的。
      指导意见：
      这种情况初步判断为神经衰弱，可以先吃一点安神补脑液等药物，注意多休息，看能不能缓解症状。
      
      以上是对“不专注，老跑神，尤其考试时，好多想，自恋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      20岁女生，学习紧张有压力，思维经常不由自主乱想，比较在意他人的态度，考虑有轻度的强迫症状
      指导意见：
      建议找专业的心理医生进行治疗，针对强迫思维，通过理性认知、放松技术、系统脱敏、行为训练（纠正仪式感、建立新习惯）等方法来治疗，帮助你消除乱想，有效控制情绪，建立对人际关系的合理认知。