病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况是由于心理压力过大。性格内向,精神紧张造成的,建议您注意调理。
指导意见:
建议您丰富自己的生活,加强身体锻炼,多亲近大自然,分散注意力。必要时看心理医生。
病情分析:
你的情况属于压力引起抑郁症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
指导意见:
建议做好自身调节,保持积极乐观心态,严重者需要专业心里辅导药物可以服用赛乐特等
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